【金莲花茶：消炎止渴，改善火气，缓解口干舌燥】(金莲花茶的功效与禁忌)

　
金莲花茶是一种具有消炎止渴、清喉利咽、明目护肝功效的中草药茶饮。它对于慢性咽炎、喉火、扁桃体炎有预防作用，还能够缓解口干舌燥、气色不佳等现象，补充身体所需水分与微量元素，有疏散风热、提神醒脑、健脾的作用。但是，金莲花茶有一些禁忌事项需要注意

，过敏人群、脾胃虚寒者禁忌饮用，同时不可长期饮用。

【金莲花茶的功效：清热解毒，养颜美容】

金莲花茶泡水饮用具有消炎止渴、清喉利咽、清热解毒、养肝明目、提神健脾、排毒养颜的功效。对慢性咽炎、喉火、扁桃体炎有预防作用。同时，它还能够改善上呼吸道感染、扁桃体炎、咽炎，对于咽喉肿痛、慢性扁桃体炎、目赤等症具有很好的缓解作用。如果遇到急性扁桃体炎等情况，可以加大金莲花茶的用量，但不宜长期加量饮用。

【金莲花茶的禁忌事项】

1. 金莲花性寒凉，体寒或脾胃虚寒的人不要服用金莲花茶。
2. 金莲花本身有一定的毒性，使用量不要过多，否则身体会出现胃痛、下泄等情况出现。
3. 金莲花也不适合长期饮用，长期饮用会伤肾；另外还要注意，金莲花不可与金银花同饮。

【小贴士】

在泡制金莲花茶时，可以加入适量蜂蜜或柠檬汁，增加口感和效果。同时，在饮用时可以适量添加一些姜片、枸杞等食材，以增加茶饮的口感和营养。